Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 novembro 2022
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51,4 kg
Perdidos até agora: 21,2 kg .
Ainda faltam: 0,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1260 kcal
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Líp: 28,60g | Prot: 44,07g | Carbs : 204,64g.
Pequeno Almoço: Weight Watchers White Wrap, Cucumber (with Peel) , Quorn Chicken Style Pieces, Nando's Perinaise, Heinz Classic Barbecue Sauce, Frylight Extra Virgin Olive Oil Spray. Almoço: Halo Top Chocolate Chip Cookie Dough , Bananas , Tesco British Small Sweet Apple, Cinnamon . Jantar: Tesco White English Muffin , Lurpak Spreadable Lighter Slightly Salted, Popchips BBQ Potato Chips. Snacks/Outros: Bananas , Tesco British Small Sweet Apple. mais...
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A Ganhar 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de hoe4angels
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