Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 novembro 2022
|
71,8 kg
Perdidos até agora: 0,2 kg .
Ainda faltam: 9,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1156 kcal
|
Líp: 48,76g | Prot: 58,53g | Carbs : 125,81g.
Pequeno Almoço: Простоквашино Молоко 2,5%. Almoço: Пиканта Икра из Кабачков, Котлеты из Куриной Грудки, Простоквашино Молоко 2,5%, Яйцо. Jantar: Царское Подворье Чебурек, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Квашеная Капуста, Сливочное Масло, Лук, Ашан Шампиньоны, Булгур. Snacks/Outros: Помело. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de cvetikb09
|