Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 novembro 2022
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91,6 kg
Perdidos até agora: 5,4 kg .
Ainda faltam: 11,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2924 kcal
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Líp: 139,86g | Prot: 184,06g | Carbs : 226,88g.
Pequeno Almoço: HK Amerikan Pekoni, Barilla Fusilli, Egg, Egg Yolk, Hard Parmesan Cheese. Almoço: Saarioinen Maksalaatikko. Jantar: Atria Kanan Minuuttifilee Hunaja, White Rice (Long-Grain, Cooked) , Olive Oil . Snacks/Outros: Valio Pehmeä Rahka. mais...
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A Perder 2,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de Laihduttajapiirakka
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