1401 kcal Líp: 47,55g | Prot: 64,56g | Carbs : 180,20g.   Pequeno Almoço: Bananas, Brown Sugar, Lifestyle Food Gluten Free Rolled Oats, Strawberries, Lifestyle Food Chia Seeds. Almoço: Broccoli , I&J Light & Crispy Crumbed Fish Fillets. Jantar: Simply Great Thai Chicken Crunch Salad, Quinoa (Cooked), Cooked Lentils. mais...
3481 kcal Exercício: Apple Health - 24 horas. mais...

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