|
Жду завтрашнего дня, чтобы вкусно поесть. И жду воскресенья с надеждой, что буду есть вкусно у папы :).
Жду 2 декабря, чтобы вкусно поесть у бабушки на др. Боже, я жду дня чисто ради того, чтобы поесть😩.
И ровно через месяц я уйду от подсчётов.. Мне радостно и очень тревожно одновременно.
|
1130 kcal
|
Líp: 44,37g | Prot: 88,73g | Carbs : 102,53g.
Pequeno Almoço: Грецкие Орехи, Арахис, Диадар Отруби Овсяные Хрустящие, Магнит Яблоко, Алтайская Буренка Творог 2%. Almoço: RED Тёмный Шоколад с Апельсином и Миндалём, Грецкие Орехи, Viola Плавленный Сыр Четыре Сыра, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Националь Смесь Дикого и Бурого Риса, Котлеты из филе. mais...
|
|
1744 kcal
|
Exercício:
ходьба - 1 hora e 30 minutos, Тренировка - 1 hora e 20 minutos, Descansar - 15 horas e 10 minutos, Dormir - 6 horas. mais...
|
|