Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 novembro 2022
|
54,3 kg
Perdidos até agora: 13,5 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
959 kcal
|
Líp: 48,65g | Prot: 92,09g | Carbs : 43,26g.
Pequeno Almoço: Клубника (Несладкая, Замороженная), Большая Кружка Молоко 2,5%, Творог 5%, Сметанин Сметана 15%. Almoço: Сыр-Бор Сыр Российский, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи. Jantar: Домик в деревне Молоко 2,5%, Огурец (без Кожуры), Маруся Мороженое Черешня Свёкла, Лосось. Snacks/Outros: Голден Яблоко. mais...
|
A Ganhar 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de eka-pavlova
|