Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 novembro 2022
62,3 kg Perdidos até agora: 3,9 kg .    Ainda faltam: 7,3 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

1284 kcal Líp: 57,90g | Prot: 51,32g | Carbs : 139,41g.   Pequeno Almoço: Heavenly Blush Lime Oats & Multigrain Yogurt Bar, Momogi Momogi Keju. Almoço: Cadbury Dairy Milk Fruit & Nut, Sushi Tei Tuna Salad Crispy Mentai, Sushi Tei Salmon Sashimi. Jantar: Indomie Mi Goreng, Pronas Kornet Daging Sapi, Boiled Egg, Sania Minyak Goreng. Snacks/Outros: Sweetened Dried Tamarind Pulp (Pulpitas). mais...
19 kcal Exercício: Apple Health - 24 horas. mais...
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