Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 novembro 2022
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82,5 kg
Perdidos até agora: 13,5 kg .
Ainda faltam: 12,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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829 kcal
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Líp: 25,79g | Prot: 79,75g | Carbs : 68,26g.
Pequeno Almoço: Udang, Telur Rebus Lunak, Dada Ayam (Kulit tidak Dimakan), Kong Kee Egg Tofu. Almoço: Dimsum, Nasi Ketan (Ketan), Combro. mais...
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A Perder 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de my diet journals
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