Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 novembro 2022
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68,1 kg
Perdidos até agora: 3,9 kg .
Ainda faltam: 7,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1230 kcal
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Líp: 55,05g | Prot: 46,50g | Carbs : 121,74g.
Pequeno Almoço: Клементины, Авокадо Авокадо, Плоская Кукурузная Лепешка, Окей Омлет , Асто Сельдь Слабой Соли. Almoço: Petra Тирамису, Смешанные Орехи, Белый Хлеб (Уменьшеные Калории), Лосось, Вилка Ложка Суп-Пюре Сырный. Snacks/Outros: Petra Тирамису. mais...
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A Perder 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Makaronush
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