Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 novembro 2022
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67,3 kg
Perdidos até agora: 1,7 kg .
Ainda faltam: 7,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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957 kcal
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Líp: 36,54g | Prot: 29,23g | Carbs : 124,81g.
Pequeno Almoço: Bakwan. Almoço: Telur Rebus, Richeese Ramen Keju, Ceker. Jantar: Kerupuk Putih, Nasi Goreng. Snacks/Outros: Roti Putih, Champ Sosis Siap Santap, Cilok, Good Day Mocacinno. mais...
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A Perder 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de arinpengenkurus
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