63,45kg Okay dafür, dass ich gestern Abend noch wieder Schokolade gefuttert habe... Heute wird ein voller Tag!
|
63,5 kg
Perdidos até agora: 26,5 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
530 kcal
|
Líp: 20,24g | Prot: 21,92g | Carbs : 63,00g.
Pequeno Almoço: DM Dinkel Gepufft, Weetabix Protein Crunch Chocolate, Farmer's Snack Kanadische Bio-Cranberry, Weideglück Bio Bio Joghurt Mild 3,8% Fett. Snacks/Outros: Lotus Biscoff, Maxima Latte Macchiato. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
Comentários
voller oder toller Tag ?? Guten morgen
26 nov 22 por membro: Rockabilly_Hilbi
|
Beides 😁
Zahnarzt, Tag der offenen Tür am der Schule von K1, ihm danach zu einem Geburtstag bringen, und dann abends das Highlight: in Düsseldorf mit K1 zu "Die drei ??? und der dunkle Taipan" 🤍❤️💙
27 nov 22 por membro: 📚 MrsLP
|
Oh, Zahnarzt steht am Dienstag bei mir auf´m Programm, könnte jetzt schon.... Wie war´s in Düsseldorf ??
27 nov 22 por membro: Rockabilly_Hilbi
|
Düsseldorf war klasse, eine echt tolle Show, die mich in meine Kindheit zurückversetzt hat ❤️
27 nov 22 por membro: 📚 MrsLP
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de 📚 MrsLP
|