Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 novembro 2022
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96,3 kg
Perdidos até agora: 14,7 kg .
Ainda faltam: 6,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1224 kcal
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Líp: 75,76g | Prot: 100,61g | Carbs : 36,84g.
Pequeno Almoço: Махеев Майонез с Перепелиным Яйцом, Лук, Огурец (с Кожурой), Консервированный Тунец, Авокадо, Вареное Яйцо, Цветная Капуста. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de spaZm
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