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Hoy estoy muy contenta, ya que me e pesado pensando que no habia perdido nada ya que desde el finde no he podio hacer la dieta, pero para mi sorpresa e perdio otro kilito :). ya me queda menos para llegar a mi objetivo.
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734 kcal
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Líp: 30,62g | Prot: 34,08g | Carbs : 87,63g.
Pequeno Almoço: Kellogg's Corn Flakes, Carrefour Discount Leche UHT Desnatada. Almoço: Hacendado Salchichas Frankfurt, Hacendado Pisto de Verduras. Jantar: Tortilla de Huevo. Snacks/Outros: Hacendado Plátano, Arroz Blanco. mais...
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2035 kcal
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Exercício:
Musculação (Moderado) - 45 minutos, Assistir TV - 3 horas, Descansar - 12 horas e 15 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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