19/4
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123,8 kg
Perdidos até agora: 5,0 kg .
Ainda faltam: 37,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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955 kcal
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Líp: 39,29g | Prot: 24,17g | Carbs : 130,83g.
Pequeno Almoço: Black Olives, Celery. Almoço: Medium Egg Noodles. Jantar: Cooked Carrots (from Fresh), Broccoli Florets. Snacks/Outros: Wotsits (33g), Chocolates, Caramel Egg. mais...
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3316 kcal
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Exercício:
Caminhar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 12,7 kg por Semana
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comentários
You should have a "I give up button" when you know you had too much
10 abr 15 por membro: Alcoholly728
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Histórico de Peso de Alcoholly728
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