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Não tem jeito.... casa cheia.... chocolate..... chopinho.... essa semana vai ser difícil ficar longe do carboidrato. Tomei uma decisão: vou continuar anotando tudo que como, tomando cuidado com os carboidratos, mas vai ter uma hora que terei que comê-los. Depois verei o estrago dessa semana que tá difícil!!!!
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1037 kcal
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Líp: 73,63g | Prot: 80,74g | Carbs : 10,27g.
Pequeno Almoço: Óleo de Coco. Almoço: Ovo Frito, Frimesa Linguiça de Pernil, Alface, Sprite Sprite Zero (Lata). Jantar: Sadia Mussarela, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Pururuca. mais...
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 Comentários
02 abr 15 por membro: rogerpaixao
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Isso ai, come, mas com cuidado, tbm sem culpa, de vez em quando pode.
02 abr 15 por membro: Jacke P.
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Histórico de Peso de Rose Archangelo
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