Jornal de Mejdunami_, 27 nov 22

😵‍💫Сегодня я встала на весы. Впервые с 23 октября. Успех? Можно и так сказать.
😒50.800 это одновременно для моей головы и много и нормально. Много- после летних 46.4-47 кг, нормально- с учётом здоровья и роста.
❤️Это сложно, начинать учиться любить себя такую. Я стараюсь, всячески стараюсь)
Ну и фото новой меня и нового платья в студию 🥰
🔥Очень жду Вашей поддержки, мои коты 🐈

---

911 kcal

Líp: 29,47g | Prot: 82,57g | Carbs : 87,31g.   Pequeno Almoço: 4 Сезона Слива, Голубика, Моя Цена Творог Обезжиренный 1,8%, Hochland Фетакса, Съешь Меня Авокадо, Индилайт Кампана, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Образ Жизни Рисовая Мука, Яйцо, Кабачок. Almoço: Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Седьмой континент Хурма, Bombbar Topping Сгущенка, Здоровье Имитированная Икра Черная, Iberica Луковки Консервированные, Экопродукт Чеснок Маринованный, Помидоры, Магнит Морковь Свежая, Троекурово Голень Куриная. Jantar: 4 Сезона Слива, Дикси Мандарины, Помидоры, Индилайт Стейк Индейки по-Мексикански, Кабачок, Выборжец Шампиньоны . Snacks/Outros: Арахис, Sattva Нут Жареный. mais...