Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 novembro 2022
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45 kg
Perdidos até agora: 4 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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536 kcal
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Líp: 17,71g | Prot: 14,43g | Carbs : 82,76g.
Jantar: Морозпродукт Мороженое Каприз Шоколад, Евроопт Салат Цезарь с Курицей, Соседи Бабка Картофельная с Мясом. Snacks/Outros: Красное Яблоко, Киви, Клементины. mais...
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1143 kcal
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Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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A Ganhar 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de bumvika
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