Jornal de Rosangelabh77, 27 nov 22

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17kg off.

Visualizar Calendário de Dieta , 27 novembro 2022:

988 kcal

Líp: 56,85g | Prot: 33,06g | Carbs : 86,51g. Pequeno Almoço: Qualitá Pão de Queijo , Leite Integral, Café. Almoço: Linguiça de Porco Frita, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Natural Salads Alface Americana, Repolho Refogado, Feijão Carioca Cozido, Camil Arroz Branco Cozido. Snacks/Outros: Pastorinho Biscoito de Polvilho com Queijo, Piraquê Biscoito Doce Maizena. mais...

21 kcal

Exercício: Samsung Health - 24 horas. mais...

193 Apoiantes Apoio

Comentários

Parabéns! 👏🏼

27 nov 22 por membro: lJéssical

parabéns!!!!

28 nov 22 por membro: S.C.N.R

em quanto tempo?

28 nov 22 por membro: jessicapinheiro31

Parabéns!

28 nov 22 por membro: elizabethpsicanalista

🔥🔥🔥🔥

28 nov 22 por membro: concurseiradosurfe

Jéssica, no meu jornal do dia 9 de outubro eu conto como foi todo o meu processo de engordar e de emagrecer. E também um pouco da minha dieta

28 nov 22 por membro: Rosangelabh77

Olhei suas fotos agora. Você é muito determinada !! Parabéns

30 nov 22 por membro: Fagam

Obrigada , Fagam

01 dez 22 por membro: Rosangelabh77

👏🏽👏🏽👏🏽

06 dez 22 por membro: fit_mentalhealth


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