Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 novembro 2022
|
69 kg
Perdidos até agora: 2,2 kg .
Ainda faltam: 2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1346 kcal
|
Líp: 51,40g | Prot: 70,38g | Carbs : 151,37g.
Pequeno Almoço: Карлов Двор Сыр Oldfort, Русский Гематоген Гематоген Русский Детский, Пятерочка Груша Сезонная , Хлебное Местечко Хлеб Заварной Митава Бездрожжевой, Индолина Бедро Индейки , Татищев Тыква Запечённая . Almoço: Фармстандарт Ферро Гематоген, Магнит Банан, Ehrmann Гранд Десерт Шоколад, ВкусВилл Ассорти Рыбное Х/К: Тунец, Марлин, Нерка, Татищев Тыква Запечённая , Кабачок, Вологодское Яйцо. Jantar: ВкусВилл Молочный Наполеон Манго-Маракуйя. mais...
|
A Ganhar 1,4 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de TatKondr
|