早餐78卡路里
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1026 kcal
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Líp: 51,69g | Prot: 99,52g | Carbs : 44,44g.
Pequeno Almoço: 水煮蛋, 垂坤 南瓜子仁, 黑咖啡. Almoço: 水煮蛋, 雞胸肉, 洋菇, 黑咖啡, 高麗菜. Jantar: 煎雞蛋, 花椰菜, 蔬菜湯(低鈉,加水), 炒青菜, 菠菜, 豬里肉(柳肉,瘦肉), 豆腐. mais...
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28 nov 22 por membro: 尼歐NEO
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Histórico de Peso de Julia-yeh
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