64,15kg Gestern hatte Schwiegervater Geburtstag und abends gab es asiatisches Essen... 🙈 Hat offensichtlich sehr gut geschmeckt.
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64,2 kg
Perdidos até agora: 25,8 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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767 kcal
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Líp: 37,66g | Prot: 24,22g | Carbs : 79,30g.
Pequeno Almoço: DM Dinkel Gepufft, Weetabix Protein Crunch Chocolate, Farmer's Snack Kanadische Bio-Cranberry, Weideglück Bio Bio Joghurt Mild 3,8% Fett. Snacks/Outros: Dr. Oetker Zitronen Muffins, Bifi Minisalami, Dr. Oetker Mini Muffins. mais...
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A Ganhar 8,4 kg por Semana
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