Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 novembro 2022
|
84,2 kg
Perdidos até agora: 30,8 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1401 kcal
|
Líp: 120,96g | Prot: 61,96g | Carbs : 19,11g.
Pequeno Almoço: Café, Mate Amargo. Almoço: Ensalada c/palta, Ternera Bife Ancho. Jantar: Palta, La Serenísima Queso Sardo, Berenjena, Aceitunas Negras, Huevo Frito. mais...
|
A Perder 4,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de elguapolindo
|