I'm bouncing around in the same three kilograms. Time to take charge and do things right.
|
116,7 kg
Perdidos até agora: 15,2 kg .
Ainda faltam: 51,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
665 kcal
|
Líp: 28,73g | Prot: 49,41g | Carbs : 55,86g.
Pequeno Almoço: Manitoba Creamy Peanut Butter, Bananas . Almoço: Zucchini , Cherry Tomatoes, Cucumber (with Peel) , Chicken Breast, Pumpkin Soup. mais...
|
A Perder 7,7 kg por Semana
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comentários
You know how to do it...you can do well for most of December - the holiday is only two days out of them month.
29 nov 22 por membro: HCB
|
30 nov 22 por membro: ginome
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de nosequepongo
|