Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 novembro 2022
|
65,1 kg
Perdidos até agora: 47,9 kg .
Ainda faltam: 2,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1308 kcal
|
Líp: 36,97g | Prot: 51,78g | Carbs : 192,03g.
Pequeno Almoço: Surf Coffee Лимонное Печенье, Просто Повидло Яблочное, Алые Паруса Оладьи, Волков Форель Слабосоленая, Хохланд Творожный Сыр, Британские Пекарни Чиабатта. Almoço: Milky Way Minis, Surf Coffee Лимонное Печенье, SPAR Оладьи, Махеевъ Кетчуп Томатный, Каждый День Гречка Отварная. Jantar: Milky Way Minis, Белый Город Молоко 2,5%, Несквик Какао Порошок. mais...
|
A Perder 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ASneg05
|