ну вот и она, первая восьмерочка)) вперед к семерке!

2219 kcal Líp: 95,28g | Prot: 98,67g | Carbs : 244,63g.   Pequeno Almoço: Кофе, ВкусВилл Хурма, Сметанин Сметана 15%, ВкусВилл Творог Домашний 18% Жирности . Almoço: Котлета Домашняя, Мандарины, ВкусВилл Хурма, Огурец (с Кожурой). Jantar: Мандарины, ВкусВилл Хурма, Семга Запеченная. mais...
2710 kcal Exercício: Elíptica - 1 hora, Google Fit - 23 horas. mais...

87 Apoiantes    Apoio   

Comentários  
от души поздравляю и белой завистью завидую вашей трудоспособности и терпению! 
30 nov 22 por membro: cergant89
Круто, 🤟 а ещё когда ожидания оправдываются это кайф🎉, сама себя хвалишь 💯 
30 nov 22 por membro: RetnevaLy
а я жду заветные 55 кг.. вперёд и только вперёд!  
30 nov 22 por membro: манька блин
Тоже жду со дня на день 😅 . Круто 👍🏻 
30 nov 22 por membro: BELLABai
Это большое достижение!! Вы молодец! Увидеть первую цифру на один меньше - это реально радость))💪Поздравляю!!💃 
30 nov 22 por membro: Annakorole
У вас все получится ! 
30 nov 22 por membro: Tatyana_Garmonia
Поздравляю вас!!! У меня пока две 11 первые, со 135 кг стройнею.  
30 nov 22 por membro: Стройнеть легко!

     
 

Submeter um Comentário


Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
 


Histórico de Peso de Аль.Н


Obter a aplicação
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.