Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 novembro 2022
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72,4 kg
Perdidos até agora: 11,9 kg .
Ainda faltam: 9,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1308 kcal
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Líp: 51,07g | Prot: 82,48g | Carbs : 130,13g.
Pequeno Almoço: Kawa z Mlekiem, Masło, Brokuły, Ziemniaki, Łosoś. Almoço: Symbio Ciastka Owsiane bez Cukru . mais...
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A Perder 1,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de martucia1
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