Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 abril 2015
79 kg Perdidos até agora: 7,1 kg .    Ainda faltam: 0 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

1846 kcal Líp: 68,08g | Prot: 76,15g | Carbs : 232,52g.   Pequeno Almoço: Krentenbrood, Dorset Cereals Tasty, Toasted Spelt, Barley & Oat Flakes, Thee, Konings Magere Naturel Kwark. Almoço: Gemengd Volkoren Brood, AH Rijkgevulde Tomatensoep (Vers Soeppakket). Jantar: Calvé Mayonaise Original, AH Ravigotte Tafelsaus, Aviko Ovenfriet, Jumbo Kibbeling. Snacks/Outros: Goji Bessen, Appel, Modifast Protiplus Reep, Bakkers Weelde Jan Hagel, C1000 Bosvruchten Thee, SPA Rood, Koffie met Melk en Suiker. mais...
A Perder 0,8 kg por Semana

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