Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 dezembro 2022
|
82,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2708 kcal
|
Líp: 124,23g | Prot: 200,83g | Carbs : 220,49g.
Pequeno Almoço: Myprotein BCAA, Qi2 L-Glutamine Powder, Das Gesunde Plus Sportness Eiweiß 50% Crispy-White-Chocolate. Almoço: Kamps Graubrot, Aldi Original Französischer Weichkäse mit Joghurt, Aldi Hähnchen Schenkel. Jantar: Mayonnaise , Aldi Bio Eier, Goldähren Eiweißbrot (50G), Philadelphia So Leicht. Snacks/Outros: Alnatura Karotten Saft, REWE Schokokirsch Kuchen. mais...
|
A Perder 3,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Purici Iulian
|