Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 dezembro 2022
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73,5 kg
Perdidos até agora: 12,5 kg .
Ainda faltam: 11,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1143 kcal
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Líp: 51,61g | Prot: 85,24g | Carbs : 84,67g.
Pequeno Almoço: Telur Goreng, Tahu, Nasi Goreng. Almoço: Sawi Dimasak (dari Segar), Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan). Jantar: Nasi Putih, Dimsum, Tahu Goreng. mais...
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A Perder 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de nabillafauziah14
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