Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 dezembro 2022
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61,5 kg
Perdidos até agora: 8,5 kg .
Ainda faltam: 1,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1015 kcal
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Líp: 40,84g | Prot: 120,33g | Carbs : 36,59g.
Pequeno Almoço: Hard-Boiled Egg . Almoço: Albany Low GI White Bread, Hard-Boiled Egg . Jantar: Clicks Purified Protein. Snacks/Outros: Biltong. mais...
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A Perder 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Lerato01
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