Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 dezembro 2022
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63,9 kg
Perdidos até agora: 4,6 kg .
Ainda faltam: 3,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1122 kcal
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Líp: 48,31g | Prot: 65,24g | Carbs : 103,58g.
Pequeno Almoço: Maní Tostado en Seco (sin Sal), Tomates, Clara de Huevo, Huevo. Almoço: Tomates, Arroz Blanco (de Grano Largo, Cocido), Bondiola de Cerdo. Snacks/Outros: Bondiola de Cerdo, Arroz Blanco (de Grano Largo, Cocido). mais...
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A Perder 1,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de ayelen senn
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