Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 dezembro 2022
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89,4 kg
Perdidos até agora: 8,6 kg .
Ainda faltam: 9,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1086 kcal
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Líp: 39,83g | Prot: 40,11g | Carbs : 138,99g.
Pequeno Almoço: Tea with Milk, Weetabix Weetabix & Milk. Almoço: Scone with Fruit. Jantar: Chinese Fried Rice, Chicken Egg Foo Yung. mais...
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A Perder 5,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Ian Fleming
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