Pre entreno 🏋️‍♀️

1084 kcal Líp: 26,12g | Prot: 112,09g | Carbs : 95,16g.   Pequeno Almoço: HSN Foods Harina de Avena Brownie, Lidl Claras de Huevo, Huevo (Entero). Almoço: Diet Premium Hamburguesa Pollo, Arroz Basmati (Cocido). Jantar: Arroz Basmati (Cocido), Diet Premium Hamburguesa Pollo. Snacks/Outros: HSN Sports Evowhey 2.0 Chocolate y Galletas, Ensalada Mixta, Manzana Roja, Huevo Cocido, Milbona Queso Fresco Batido 0%, Lidl Claras de Huevo, Mercadona Copos de Avena. mais...

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Comentários  
qué es?? 
03 dez 22 por membro: fitness.coach.bianca
Puede ser arroz con leche? 😇 
03 dez 22 por membro: Succubae
Porridge de avena? 
03 dez 22 por membro: EvaSieteTres
😅😅😅 claras de huevo, copos de avena y whey protein 😉 
03 dez 22 por membro: Ale_bikini
Uy, casi!!! 
03 dez 22 por membro: EvaSieteTres
Pensé que era crema de arroz 
05 dez 22 por membro: biancapao

     
 

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