Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 dezembro 2022
|
79,9 kg
Perdidos até agora: 5,2 kg .
Ainda faltam: 4,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1246 kcal
|
Líp: 63,31g | Prot: 77,98g | Carbs : 69,60g.
Pequeno Almoço: Дивный Берег Кета Натуральное Копчение на Буковой Щепе, Магнит Яйцо Варёное , С.Пудовъ Мука Рисовая, Дары Кубани Масло Подсолнечное Рафинированное , То, Что Надо! Яйцо Куриное, Кабачок. Almoço: Меридиан Риет Лососевый с Мягким Творогом, Гриднев Хлеб Ржано-Пшеничный "Литовский с Кориандром", Три Правила Грибной Крем-Суп со Сливками. Snacks/Outros: Power Pro Cube Zero, Дружба Плавленный Сырок, Дивный Берег Кета Натуральное Копчение на Буковой Щепе, Snaq Fabriq Milky Chocolate. mais...
|
A Perder 4,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de novichka_ns
|