Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 dezembro 2022
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72,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 17,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1281 kcal
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Líp: 61,42g | Prot: 56,11g | Carbs : 145,39g.
Pequeno Almoço: 천혜향, 네스프레소 캡슐커피, 매일 어메이징 오트 언스위트, 미주라 통밀 도넛츠. Almoço: 데본 클로티드 크림, 호밀빵, 연어샐러드. Jantar: 코스트코 냉동 아보카도, 바나나, 매일 어메이징 오트 언스위트, 연어샐러드. Snacks/Outros: 커클랜드 프로틴바 쿠키도우. mais...
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A Ganhar 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de avocado.cheese
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