Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 dezembro 2022
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88,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 5,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2043 kcal
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Líp: 41,83g | Prot: 150,90g | Carbs : 258,42g.
Pequeno Almoço: K-Classic Käseaufschnitt Light, Kaufland Prosciutto Cotto, K-Classic Natives Olivenöl Extra, Landliebe Frische Landmilch 1.5%, Ja! Weizenmehl. Almoço: Frosta Bami Goreng. Jantar: Frosta Bami Goreng, Loose Protein Quäse. Snacks/Outros: Banane, Ehrmann High Protein Joghurt Himbeer Granatapfel. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de elias_nmr
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