Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 dezembro 2022
|
62 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
764 kcal
|
Líp: 30,11g | Prot: 43,06g | Carbs : 75,21g.
Almoço: Telur Rebus. Jantar: Santan, Nasi Merah, Nasi Putih, Kakap (Ikan) (Spesies Campuran). Snacks/Outros: Sari Roti Sari Roti Sandwich Kacang, Sari Roti Roti Isi Coklat, Good Time Double Choc, Tango Tango. mais...
|
A Ganhar 0,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de kez133
|