Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 dezembro 2022
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74 kg
Perdidos até agora: 2 kg .
Ainda faltam: 4,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1686 kcal
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Líp: 73,66g | Prot: 69,54g | Carbs : 174,79g.
Pequeno Almoço: K-Classic Delikatess Bierschinken, Real Bio Kasslerbraten, Gut & Günstig Joghurt Mild 3,5%, Lidl Weltmeisterbrot, Gurke (mit Schale), Cocktailtomaten, K-Classic Frischkäse, Apfelmus ungesüßt, Aldi Haferflocken, Aldi Nord Le Coq de France. Jantar: Rama Cremefine Zum Kochen 7%, K-Classic Rohschinken-Würfel Fettreduziert, Cocktailtomaten, Lindenhof Gouda, Olivenöl, Zwiebeln, REWE Blattspinat. Snacks/Outros: Mister Choc Riesen Schaumküsse, Nestle Schokocrossies. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de bauchtanz oma
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