05 dez 22 por membro: Sakura Jasmine
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05 dez 22 por membro: rayzero486
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05 dez 22 por membro: kembaransohee
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05 dez 22 por membro: mamak pandut
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05 dez 22 por membro: novidis
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05 dez 22 por membro: rikahafidah
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05 dez 22 por membro: dwi7514
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05 dez 22 por membro: kholifah4748
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@kholifah4748 skrg bb 49.5 say
05 dez 22 por membro: keykennyxu
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Hi teman" ini yaa resep baso dada ayam
Ayam dada giling 1/2 kg
Tepung tapioka 1sendok makan
Telur 1 (sy pake telor ayam kampung)
Merica bubuk secukupnya
Pala bubuk seckupny (biar wangi)
Bawng putih goreng
Bawng merah goreng
Kaldu bubuk
Minyak wijen
-semua dicampur yaa ,llu dibuletin & direbus diair mendidih yg sdh dikasi kaldu sm bawng putih goreng
05 dez 22 por membro: keykennyxu
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@rayzero486 tidk pke tepung beb pkenya tepung tapioka itu jg cm 1sendok mkn aja jdi sehatt
05 dez 22 por membro: keykennyxu
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@titameirista resep sdh ak tuliskan y say
05 dez 22 por membro: keykennyxu
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Jdi sy dietnya defisit kalori + IF 14-15jam sy ambil. Ini ngaruh bnget buat menekan rasa pengn ngemil trs. & buat ak ini efektif bnget nurunin Bb yg dietnya diet santai . Stiap masing2 org pasti beda2 cra dietnya tp boleh dicoba x aj cocok buat temn" 🫰🏻semangattt diet...
05 dez 22 por membro: keykennyxu
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