Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 dezembro 2022
|
70,7 kg
Perdidos até agora: 51 kg .
Ainda faltam: 5,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1741 kcal
|
Líp: 125,26g | Prot: 120,88g | Carbs : 29,61g.
Almoço: Parmalat Сливки Питьевые 11%, Вкуснотеево Творог 9%, АО Тандер Сыр Белорусское Золото, Болгарский Перец, Авокадо Авокадо, Петелинка Куриное Бедро. Jantar: Вкуснотеево Творог 9%, Балтийский берег Красная Рыбка Сельдь Филе, Яйцо. Snacks/Outros: Fit Parad Мука Кокосовая, Яйцо, Эндакси Миндальная Мука, Parmalat Сливки Питьевые 11%. mais...
|
A Ganhar 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de atamovichalena
|