Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 dezembro 2022
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87,5 kg
Perdidos até agora: 0,5 kg .
Ainda faltam: 9,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2966 kcal
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Líp: 98,76g | Prot: 122,55g | Carbs : 390,70g.
Pequeno Almoço: Sokeriton Mehukeitto, Kaurahiutale ja Kauralese, Mustikka Tehojuoma, Keso Raejuusto, Maitokahvi, Cashewpähkinät. Almoço: Parsakaali, Murtolan Hamppufarmi Hamppurouhe, Banaanit, Pakkasmarja Mustikka, Mansikat, Rainbow Maustamaton Jugurtti. Jantar: Juustoportti Julia 10%, Ullan Pakari Ullan Ruis, Maggi Kanaliemikuutio, Siskonmakkara, Persilja, Purjo, Perunat (ilman Suolaa, Keitetty), Porkkanat, Tomaattiketsuppi, Maggi Kanaliemikuutio, Siskonmakkara, Persilja, Purjo, Perunat (ilman Suolaa, Keitetty), Porkkanat, Tomaattiketsuppi. Snacks/Outros: Ekströms Mansikkainen Sekamehu, Valio Banaanikakku, Maitokahvi. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de us6781
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