|
Выбрала молочные продукты с бОльшим содержанием белка. А их не так оказывется и много...🤔🙃 Буду искать дальше.
|
1141 kcal
|
Líp: 49,33g | Prot: 47,42g | Carbs : 127,15g.
Almoço: Макдоналдс Капучино (0,2 L), Вкусно и Точка Шримп Ролл. Jantar: Кофе Латте, Круассан. Snacks/Outros: Kuc Сербская Брынза, Изюм, Голубец. mais...
|
|
2108 kcal
|
Exercício:
Musculação (Moderado) - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
|
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Оксана стройнеет
|