Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 dezembro 2022
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59,4 kg
Perdidos até agora: 0,6 kg .
Ainda faltam: 6,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1704 kcal
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Líp: 37,24g | Prot: 106,81g | Carbs : 249,68g.
Pequeno Almoço: Nutrigold Granola, Iogurte de Kefir, Aveia em Flocos, Ovo Mexido, Morangos Congelados, Banana Prata, Unilife Maca Peruana, União Açúcar Demerara . Almoço: Clean Foods Nhoque de Batata Doce com Patinho Moído. Snacks/Outros: Visconti Pão de Forma Tradicional, Bauducco Torrada Integral, Visconti Pão de Forma Tradicional, Aveia em Flocos, Natural Life Granola Tradicional, Bem Natural Farinha de Maca Peruana, Banana Prata, Iogurte de Kefir, Aveia em Flocos, Morangos Congelados. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Déia.Cabral
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