Jornal de maharan20, 06 dez 22

Makin susah wkwk gpp pelan pelan yowww penting sehat fisik dan mental🧘‍♀️

---

1435 kcal

Líp: 49,91g | Prot: 42,95g | Carbs : 190,66g.   Almoço: Cabai Merah atau Rawit, Bawang Putih, Sania Minyak Goreng, Ultra Milk Low Fat Source of Calcium (200ml), Uleg Sambal Pedas, Indomie Rasa Soto Mie, Kanzler Singles Hot. Jantar: Nasi Putih, Gorengan Golono, Kerupuk Makanan Ringan, Ikan Asin, Finna Food Sambal Terasi Uleg, Ikan Mas Goreng, Nasi Putih, Tumis Kangkung, Pisang. Snacks/Outros: Dancow Susu, Matchamu Matcha Latte, Nescafe Classic, Indocafe Coffeemix 3 in 1, Ultra Milk Low Fat Source of Calcium (200ml). mais...