Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 dezembro 2022
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88,2 kg
Perdidos até agora: 11,8 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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586 kcal
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Líp: 13,20g | Prot: 46,40g | Carbs : 73,20g.
Pequeno Almoço: Домик в деревне Молоко 0,5%. Almoço: Магнит Яблоко Красное, Barebells Protein Bar Salty Peanut , Домик в деревне Молоко 0,5%. mais...
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A Perder 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Alexandr Shashkov
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