Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 dezembro 2022
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105,1 kg
Perdidos até agora: 33,2 kg .
Ainda faltam: 23,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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916 kcal
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Líp: 28,85g | Prot: 69,67g | Carbs : 103,88g.
Pequeno Almoço: Kind Crunchy Peanut Butter Protein Bar. Almoço: Frigo Cheese Heads 100% Natural Light String Cheese, Davis Food Stadium Mustard, Hillshire Farm Deli Select Ultra Thin Honey Ham, Gala Apples, Brownberry Whole Grains 12 Grain Bread. Jantar: Uncle Ben's Natural Whole Grain Brown Rice, Nature's Place Boneless Skinless Chicken Breast, Great Value California Style Vegetable Mix. mais...
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A Perder 4,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de 89mich
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