Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 dezembro 2022
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86 kg
Perdidos até agora: 9 kg .
Ainda faltam: 6,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2091 kcal
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Líp: 58,08g | Prot: 77,32g | Carbs : 172,10g.
Almoço: Plant Menu Veggie Sausages, This Isn't Bacon Plant Based Bacon, Morrisons Tinned Tomatoes, Fried Egg with Fat, Butter, Warburtons Farmhouse White Bread. Jantar: Fry's Meat Free Chicken-Style Nuggets, Asda Egg Lasagne. Snacks/Outros: Merlot Wine, John Smith's Extra Smooth Bitter. mais...
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2998 kcal
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Exercício:
Assistir TV - 8 horas, Limpeza - 1 hora, Descansar - 7 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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A Ganhar 7 kg por Semana
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Histórico de Peso de bitwobbly
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