Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 dezembro 2022
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65,5 kg
Perdidos até agora: 12,5 kg .
Ainda faltam: 5,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1046 kcal
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Líp: 52,12g | Prot: 31,46g | Carbs : 109,93g.
Pequeno Almoço: Kaffee mit Milch und Zucker. Almoço: Ja! Remoulade, REWE Bio Putenbrust, Penny Markt Gouda (37g), Kerrygold Extra Ungesalzen, Weißbrot. Jantar: Kölln Müsli Knusper Schoko & Keks. mais...
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A Perder 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Chaos313
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