Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 abril 2015
|
87,1 kg
Perdidos até agora: 1,9 kg .
Ainda faltam: 5,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2570 kcal
|
Líp: 69,61g | Prot: 240,42g | Carbs : 271,03g.
Pequeno Almoço: Чернослив, Курага. Almoço: Хлеб Зерновой, Петелинка Котлеты Домашние. Jantar: Яичница, Протеиновый Коктейль. Snacks/Outros: Милава Тан, Победа Шоколад Горький 72% без Сахара, Valio Сыр Oltermanni 17%, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Домик в деревне Творог Обезжиренный, Протеиновый Коктейль, Банан. mais...
|
A Ganhar 1,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de yurcik154
|