Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 dezembro 2022
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61,4 kg
Perdidos até agora: 3,6 kg .
Ainda faltam: 9,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1775 kcal
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Líp: 122,28g | Prot: 53,01g | Carbs : 122,45g.
Pequeno Almoço: Noow Foods Лецитин, California Gold Nutrition Коллаген, АТБ Авокадо, Молоко Від Фермера Арахісова Паста Класична, Сквирянка Крупа Овсяная Плющенная, Яйцо (Целое), Сто Пудов Отруби Овсяные. Almoço: Огурец (с Кожурой), Морковь, Оливковое Масло, Сало, Хуторок Гречка. Jantar: Грецкие Орехи. mais...
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A Ganhar 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de katja.carjova
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